Ще започнем с нещо лесно за изпълняване в домашни условия,а именно клекове. Те се изпълняват по следния начин:

Трицепсовата лицева опора е едно много добро упражнение, с което мъжете да постигнат стягане и оформяне на тялото и да повишат издръжливостта си...

Детски образователен комплекс (ДОК) "Откриватели" е не правителнтвена организация с обществено - полезна, некомерсиална и образователна цел...

Детски образователен комплекс (ДОК) "Откриватели" е не правителнтвена организация с обществено - полезна, некомерсиална и образователна цел...

План-конспект на урок по физ. култура (лека атлетика) за ученици от 3. клас...

Лицензирането или прелицензирането изисква представянето на пакет от документи до председателя на комитета за младежта, физическото възпитание и спорта - чрез областния координатор...

Начално разучаване на хвърляне на малка топка във вертикална цел...

Използването на игровата дейност в подготовката на учениците от начална училищна възраст спомага за оптимизиране на обучението и усъвършенстване на двигателните действия....

Ролята на началната спортна подготовка за спортната насоченост и оформяне личността на децата...

Физическата култура е обществено явление, част от общата култура на човечеството. Тя представлява съвкупност от материални и духовни ценности, създадени с цел физическото усъвършенстване на хората за техните обществени задачи...