Според тенденциите и тактиките в съвременното плуване при преодоляването на дистанцията 100 м. гръб се забелязват различни тактически постройки в преодоляването на дистанцията, които са съобразени с индивидуалните способности, както и нивото на...

Сега е моментът да обясним разликата между двигателно обучение и трениране. Двигателното обучение е овладяването на нова техника, формирането на двигателни навици...

Нито добрите познания за техниката, нито и най-добрия биомеханичен анализ и създаването на най-добрите движения водят автоматично към теоретично и практическо разбиране на усвояването на техническите умения по най-икономичния и бърз начин...

Тъй като в тениса е желателна оптимална, а не максимална скорост на топката, дългият замах с ракетата също не е желателен. Практическият опит ни показва, че все повече и повече добри играчи предпочитат късия замах, който има някои предимства...

Фазата на замахване назад се състои от предварително разтягане на мускулатурата от горе надолу. Следователно, логично, натискането и отпускането на движението в ударната фаза става в противоположни посоки...

Ще започнем с нещо лесно за изпълняване в домашни условия, а именно клекове. Те се изпълняват по следния начин...

Трицепсовата лицева опора е едно много добро упражнение, с което мъжете да постигнат стягане и оформяне на тялото и да повишат издръжливостта си...

Предмет - ИФК; формиране на спортната култура в Древна Гърция. Телесната култура в Древна Гърция. Значение и възникване на Олимпийските игри. Развитие и залез на Олимпийските игри...

Педагогическото общуване се проявява многообразно на три равнища (общество, група и личност), но най-вече при взаимодействията по време на урок и при излагането на нов учебен материал...

Физическото възпитание и спорт е педагогически организиран и целенасочен процес, който оказва формиращо въздействие върху човешката личност...